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Treinamento
TreinamentoMente do Campeão
Psicologia do esporte e mentalidade vencedora para resultados de alto nível.
ModalidadeOnline
Carga Horária20h
InscriçõesAbertas
Sobre o Curso
O que você vai aprender
Desenvolvimento mental aplicado ao esporte e à performance — ferramentas para atletas, coaches e profissionais de saúde.
Temas incluem motivação, ansiedade pré-competição, rotinas mentais, comunicação e performance sob pressão.
Conteúdo com abordagem prática, com aulas conduzidas por especialistas em psicologia do esporte.
Conteúdo
Grade de aulas
- 01.Fundamentos da Psicologia do EsporteJanaina Santos
- 02.Motivação, Foco e Metas de PerformanceJanaina Santos
- 03.Ansiedade, Estresse e Regulação EmocionalJanaina Santos
- 04.Rotinas Mentais e VisualizaçãoJanaina Santos
- 05.Coaching Mental e Casos PráticosJanaina Santos
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